Poco tempo per allenarmi, ma lo faccio cercando di dare il massimo per portare il fisico ad un livelo superiore in vista delle gare di agosto. Stavolta faccio solo il giro canonico, tornando finalmente sotto i 41' e chiudendo con un 40'37" abbastanza soddisfacente. Intanto, già fissate le due prossime gare, una delle quali a Banari il 7 di agosto, 6 km che a detta degli organizzatori si staglia su un percorso abbastanza pianeggiante con circuito di un km circa, per un totale di 6 giri. Sarà un'occasione abbastanza ghiotta per misurare di nuovo la mia condizione, e se l'estate ha debilitato il fisico quel tanto che basta per farmi calare le prestazioni. L'altra gara è prevista per il 22 agosto a Villanova Monteleone, e lì si inizierà a fare sul serio, soprattutto per quanto riguarda l'obiettivo maratona. La gara si può considerare una mezza maratona, visto che il percorso consiste in un unica strada che sale dal mare alla montagna per un totale di 19 km. Forse è un pò presto per gare del genere (avevo già rinunciato alla Sassari - Osilo, ma lì era appena un mese che avevo iniziato gli allenamenti), ma più che altro mi interessa sapere come reagisce il mio stato psicofisico a sollecitazioni abbastanza pesanti come quelle di una lunga gara in salita. D'altronde durante gli allenamenti ho sovente percorso fino a 15 km con salite pesanti comprese, e a ritmi abbastanza notevoli. Sento di potercela fare.
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